Boken

Vän med det okända

Allt leva trygg i en föränderlig värld

En kort bok om att leva utan alla svar

Det finns en sorts trygghet som vi ägnar hela livet åt att söka, en trygghet som bygger på att ingenting någonsin får förändras. Och ändå förändras livet, om och om igen.

Den här boken handlar inte om att bli av med rädslan eller slutligen få full kontroll. Den handlar om något tystare. Om att lära sig stå stadigt i sig själv medan marken fortsätter att röra sig under fötterna, och om att upptäcka att det okända, det vi lägger så mycket energi på att undvika, kanske är just där livet börjar.

Boken rör sig genom kroppen, nervsystemet och sinnet och utforskar varför osäkerhet kan kännas så hotfull, och vad som krävs för att möta den på ett annat sätt. Inte genom mer disciplin eller starkare vilja, utan genom en inre stadga som kommer från något djupare.

Om du någon gång har känt marken försvinna under något du trodde var stabilt, ett arbete, en relation eller en bild av vem du trodde att du skulle vara, så möter den här boken dig där.